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Preguntas Frecuentes
¡Aprende cómo funciona!
¿Tendré que pasar hambre durante un tiempo?
No, en una dieta saludable no hay que pasar hambre para bajar de peso. En cada caso, trabajaremos para adaptar pautas de alimentación que puedan ser más adecuadas para ti.
¿Volveré a ganar peso cuando termine la dieta?
En mi consulta vamos a trabajar para crear hábitos saludables, que adaptados a cada persona, nos ayudarán a mantenernos en un peso óptimo.
¿Ya no volveré a comer las cosas que me gustan?
No hay porqué prohibir. Lo más importante es que vamos a aprender a ordenar la alimentación y saber qué alimentos son nutricionalmente más correctos y cuáles deben ser menos habituales o esporádicos.
¿Empezaré a notar los resultados rápidamente?
Sí, desde las primeras semanas notaremos el organismo más depurado, menos hinchado, con mejores digestiones y menos hinchazón.
Conoce a tu Asesora
Mónica Blanco
Licenciada en Biología por la Universidad de Córdoba y Especialista en Nutrición y Dietética. Con más de 20 años de experiencia ayudando a infinidad personas a lograr su peso ideal y un estado de salud óptimo, en sus distintas consultas de Córdoba, Puebla del Río, Lebrija y Triana (Sevilla).
